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Nordic-Walking und Laufen am Berg
Gesund und Fit am Berg - Nordic-Walking in den Nationalpark Nockberge
Im Nationalpark Nockberge gibt es drei beschilderte Nordic Walking Routen (zwischen 1.750 und 2.200 Höhenmetern) von der Bergstation der Nationalparkbahn Brunnach in den Nationalpark Nockberge. Einfach im Checkpoint einchecken und mit Walking-Stöcken und Pulsmesser ausgerüstet Fitness am Berg genießen!
Die AMAS Studie 2000 belegt, dass ein Bergaufenthalt auf einer mittleren Höhenlage zwischen 1.500 und 2.500 Metern einen erheblichen Erholungseffekt bewirkt. Durch körperliche Aktivitäten können diese positiven Auswirkungen des Reizklimas noch gesteigert werden.
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